A visszér a középkorú nők és férfiak leggyakoribb lábbetegsége, de ez a probléma fiataloknál is előfordul.
A varikózus vénák természetellenes visszérként jelennek meg, amelyek átnyúlnak a bőrön, és gyakran látható pókvénák kísérik őket. Mindez nagyon nem vonzó.
A varikózus vénák kezelésében a hivatalos orvoslást tehetetlennek ismerik el, mivel a terápiás kurzusok nem adnak kézzelfogható hatást, és a sebészeti beavatkozás nem a legjobb kiút a helyzetből.
Ezért a probléma megoldásához leggyakrabban népi jogorvoslatokhoz folyamodnak.
A varikózis kockázata
Mindazonáltal annak érdekében, hogy megvédje magát ettől a kellemetlen betegségtől, és elkerülje a hosszú kezelési folyamatot, bizonyos megelőző intézkedéseket be kell tartani. Különösen fontosak azok számára, akiknél fennáll a betegség kockázata.
A varikózis kockázati csoportja a következőket tartalmazza:
- tanárok, fodrászok, tömegközlekedési irányítók és más személyek, akiknek szakmájuk a hosszan tartó lábon álláshoz, valamint a vádli ereinek és izmainak rendszertelen feszültségéhez kapcsolódik;
- ülő foglalkozásúak, akiknek a lábai mozdulatlanok a munkanap során, ami rontja a vérkeringést a láb ereiben;
- terhes nők - a terhes nők körülbelül 80% -a hajlamos a varikózus vénákra;
- olyan személyek, akik túlélték a stroke-ot és szív- és érrendszeri elégtelenségben szenvednek;
- nők, akik szívesebben viselnek magas és instabil sarkú cipőket.
A varikózis megelőzése otthon
Az ilyen különböző kockázati kategóriákra vonatkozó megelőző intézkedések általános ajánlásokat tartalmaznak, és nagyon egyszerűek, otthon is végrehajthatók.
A varikózisok elkerülése érdekében a következőket kell tennie:
- viseljen kényelmes cipőt, amely nem zavarja a vérkeringést a láb ereiben, és stabil sarokkal rendelkezik, nem terheli a lábakban áthaladó vénákat és artériákat;
- pihentesse a lábát egy munkanap után, hogy normalizálja a vérkeringést az erekben - pihenjen minden este 10-15 percig felemelt lábakkal, amelyet nyugodt állapotban tanácsos megtenni;
- mozogjon többet az ülő életmódot folytatók számára, hogy a vér ne stagnáljon a láb ereiben;
- egyél minél több zöldséget és gyümölcsöt;
- végezzen könnyű fizikai gyakorlatokat, menjen kocogni (megteheti a helyszínen).
Alternatív módszerek a varikózus vénák kezelésére
Ha a betegség első tünetei fokozott lábfáradtság, bőrön keresztüli vénák látható megnyilvánulása formájában jelentkeznek, akkor érdemes elkezdeni a betegség kezelését. Ez segít a népi módszereknek, amelyeket otthon is használhat.
Mindenekelőtt lehetnek könnyű fizikai gyakorlatok, speciális lábtorna, amelynek célja a vérkeringés javítása, majd ezt követően népi receptek a lábszárak becsomagolásához és természetes maszkok számukra.
Természetesen használhat kozmetikai és gyógyászati termékeket krémek és kenőcsök formájában, igénybe veheti az orvos szolgáltatásait és használhat gyógyszereket, de az ilyen kezelés többet árt az egészségnek, mint használ. Ráadásul a megvásárolt krémek és kenőcsök csak a korai stádiumban hatásosak, és a fáradtság enyhítésére szolgálnak, elfedik a lábakon lévő vénákat, de nem járulnak hozzá kezelésükhöz.
Ezért sokkal hasznosabb és jobb lesz olyan egyszerű gyakorlatokat végrehajtani, amelyek nemcsak a visszerek megszabadulását segítik elő, hanem a lábizmokat is jó formában tartják.
Itt van egy példa egy ilyen gyakorlatra, amely az erek hatékony feloldására és tisztítására szolgál.
Gyakorlat a varikózus vénák kezelésére
- Állj egyenesen, és emelkedj fel a lábujjaidra úgy, hogy a sarkad 3-5 cm-re váljon le a padlótól.
- Tartsa egyenesen a hátát, és tegye a karját a törzse mentén.
- Az első kiindulási helyzetből élesen zuhanjon a sarkára. Célszerű ezt kilégzéskor megtenni, anélkül, hogy erősen megütné a sarkát a padlón.
- Ismételje meg ezt a gyakorlatot 30-40 alkalommal, és hagyja pihenni a lábát 10-15 másodpercig. Lehetőleg ne rohanjon a gyakorlat során, ezt mérsékelt tempóval végezze.
- Csinálj napi 3-4 sorozatot. De ne vigyük túlzásba – egy szettben ne végezzen 60 sarokütésnél többet a padlón. Számítsa ki az ütközés erejét – ha fájdalmas érzést érez, hagyja abba az edzést.
Ha nincs elég ideje és vágya a fizikai aktivitásra, akkor használja a következő egyszerű recepteket, amelyek megmentik a varikózistól.
Az 5 legjobb népi recept a varikózis kezelésére otthoni használatra
- Az első recept a leghatékonyabb, releváns a nyári hőség kellős közepén. Ez egy paradicsomos pakolás. Kell hozzá néhány közepes paradicsom, lehetőleg zöld, és egy rugalmas kötés. Vágja szeletekre a paradicsomot, és kenje be a láb ereire, tekerje be a lábát egy rugalmas kötéssel, és feküdjön le. Ne tekerje túl szorosan a lábát, a kötés nem szoríthatja össze az edényeket. Reggel távolítsa el a kötést, és mossa meg a lábát hideg vízzel. A kezelés ilyen módon hosszú, körülbelül hat hónapig tart, de az eredmény garantált.
- A második recept a Kalanchoe infúziója. Ez a szobanövény szinte mindenki ablakpárkányán terem, nemcsak oxigént termel, hanem a deformált vénás csomópontokat is oldja, ha tinktúraként használjuk. Elkészítéséhez egy literes üveget félig töltsön meg növényi levelekkel, és töltse meg színültig gyógyszertárból származó 70%-os alkohollal. Hagyja a keveréket sötét helyen 14 napig állni. Utána - minden este dörzsölje a lábak tinktúráját. Szinte azonnal érezni fogja a javulást, és maga a betegség 3-4 hónap alatt nyomtalanul eltűnik.
- A harmadik recept a vadgesztenye tinktúra. Kevesen ismerik ennek a növénynek a csodálatos erejét, segít megbirkózni a varikózis legelhanyagoltabb eseteivel is. Öntsön 50 gramm vadgesztenye virágzatot 1 liter vodkába, hagyja állni 14 napig, időnként megrázva az üveget. Igyon 2 evőkanál infúziót naponta háromszor, étkezés előtt egy hétig, majd tartson öt nap szünetet. Csak 3 ilyen kezelési tanfolyam elegendő a jelentős eredmény észleléséhez.
- A negyedik recept egy saját készítésű fokhagymás és vajas kenőcs. Hatékony a varikózis elleni küzdelemben, javítja az alsó végtagok véráramlását. Keverjen össze kis mennyiségű fehér fokhagymát vajjal 1: 2 arányban, és a kapott masszát kenje el a lábak problémás területeire egy éjszakán át, és tekerje be a lábakat kötszerekkel. Reggel távolítsa el a kötéseket, öblítse le a lábát meleg vízben. A hatás fokozása érdekében nem tüskés gyapjúruházat viselése javasolt.
- Az ötödik recept nagyon egyszerű, abból áll, ami mindig kéznél van - a nyers burgonyából. Közepes reszelőn 4-5 közepes burgonyát lereszelünk, az így kapott krumplipürét a lábainkra tesszük, és fóliával becsomagoljuk. Mossa le a burgonya masszát meleg vízzel, szappan nélkül 4 óra múlva. Az ilyen varikózus maszk enyhíti a fájdalmat, csökkenti a kiálló vénákat.
Ez az öt recept messze nem minden népi módszer és jogorvoslat a varikózus vénák kezelésére, egyszerűen a leghatékonyabbak és sok pozitív véleményük van.
Rajtuk kívül számos más módszer és recept létezik - csalán, üröm és más gyógynövények tinktúrái, pamut zokniban járás a reggeli harmatban, házi fokhagymás és mézkrémek és mások.
Ön is meggyőződhet ezeknek a recepteknek a hatékonyságáról, ha valamelyiket használja.